Vse o masažnih blazinah

Vibracijska masažna blazina je izdelek, ki bo uporaben za vso družino. Nenavaden življenjski ritem, nepravilen delovni čas, stalni stres in sedeči življenjski slog vodijo do kronične utrujenosti, bolezni mišično-skeletnega sistema. Seveda se masaža lahko spopade s temi težavami, vendar nima vsakdo časa in denarja za obisk strokovnjakov. Alternativna rešitev bi bil nakup masažnih blazin.

Masaže sodobnim ljudem pomagajo ohranjati dobro zdravje. Imajo tako kratkoročne kot dolgoročne učinke. Kratkoročno taka masaža spodbuja sprostitev, okrevanje, razbremeni mišično napetost in izboljša zaspanost. Dolgoročno postane preprečevanje bolezni mišično-skeletnega sistema, lajša stres in depresijo, normalizira krvni obtok in na splošno izboljša imuniteto.

Vendar pa vsi ne morejo obiskati masažnih salonov. V tem primeru boste potrebovali masažno blazino, ki vam bo omogočila izvajanje potrebnih postopkov doma. Vizualno spominja na običajen posteljni dodatek, vendar jih ni mogoče uporabiti za spanje.V tej napravi so posebni mehanizmi, ki zagotavljajo učinkovito preučevanje mišic. Uporabljajo se lahko za različne dele telesa. Redna masaža izboljša zdravje in zmanjša tveganje za patologije, ki jih povzroča sedeči življenjski slog. Seveda imajo blazine v primerjavi z drugimi masažnimi napravami relativno skromen nabor funkcij. Na primer, masažni stoli masirajo celotno telo in hkrati ogrevajo hrbet. Blazina masira le omejene predele.

Redna uporaba masažne blazine pomaga razbremeniti napetost in otrdelost mišic, nakopičeno čez dan. Postopek ima celo vrsto pozitivnih učinkov:

• normalizira krvni obtok;
• lajša živčnost;
• sprošča toge in napete mišice;
• učinkovito se bori proti podkožnim maščobnim oblogam in celulitu;
• popravlja držo;
• izboljša metabolizem;
• razbija in odstranjuje tvorbe soli iz telesa;
• deluje kot preprečevanje stagnacije limfe;
• lajša stanje hipodinamije.

Vendar pa ima, tako kot vsak drug medicinski pripomoček, tudi uporaba masažnih blazin svoje omejitve. Seznam kontraindikacij za postopek vključuje:

• nosečnost;
• diabetes;
• prisotnost vsajenih elektronskih naprav v organih in tkivih;
• visok krvni pritisk;
• bolezni srčno-žilnega sistema;
• kršitev celovitosti kože.

Poleg tega postopki niso priporočljivi za številne patologije hrbtenice.Zato se morate pred nakupom masažne blazine posvetovati z zdravnikom.

Proizvajalci ponujajo široko paleto masažnih blazin različnih velikosti, konfiguracij in funkcionalnosti. Vsi imajo podoben mehanizem delovanja: električni motor poganja masažne glave, ki zagotavljajo potrebno študijo bolečega področja telesa.

Glede na različico masažnega učinka ločimo valjčne, vibracijske masažne blazine, pa tudi naprave z dodatnimi toplotnimi učinki.

• Roller - so najbolj priljubljena rešitev. Njihova zasnova predvideva blok vrtljivih valjev, zaradi česar se izvaja pro-gnetenje masaže, ki spominja na masažo z odmikačem ali prsti.

• Vibromasaža - delo zaradi vibracijskih motorjev in pulzirajočih kroglic. Najsodobnejši modeli vam omogočajo prilagajanje jakosti vibracij, takšen učinek pomaga sprostiti spazmodične mišice, pomirja in izboljšuje krvni obtok.

• Blazine s toplotnim učinkom - vsebujejo masažne valje z infrardečimi grelnimi elementi. To vam omogoča, da dosežete izrazit terapevtski učinek.

Nekateri modeli vzglavnikov združujejo vse tri vrste udarcev. V prodaji lahko najdete tudi blazine z učinkom shiatsu - takšni postopki aktivirajo biološko aktivne točke telesa in s tem normalizirajo delo človeškega telesa. V kozmetologiji so modeli z vložki iz žada postali zelo razširjeni.

Glede na funkcionalni učinek ločimo več rešitev.

• Za hrbet. Takšni modeli so nepogrešljivi za ljudi, zaposlene v sedečem delu.Prava težava vseh pisarniških delavcev, učiteljev, urednikov, programerjev in menedžerjev je trd hrbet.

• Za roke. Ljudje, ki pogosto tipkajo ali držijo miško, pogosto doživljajo sindrom karpalnega kanala. Ob stalni prisotnosti rok v istem položaju se udi začnejo krčiti, otrple in na koncu popolnoma odpovedo. Posebna masažna blazina bo pomagala znebiti stiske. Vse kar morate storiti je, da položite roko nanj in aktivirate napravo.

• Proti celulitu. Vse ženske želijo biti lepe, masažne blazine jim bodo pomagale v boju za vitko postavo. Zahvaljujoč vrtenju in vibracijam masažnih glav naprava deluje proti celulitu, razgrajuje maščobne obloge na straneh, zadnjici in stegnih.

• Za noge. Uporaba masažne blazine je še posebej pomembna za ženske, ki pogosto nosijo visoke pete, ali ljudi, katerih delo vključuje nenehno hojo. Vse to povzroča povečano obremenitev sklepov, mišic nog in celo hrbta. Masaža deluje na stopala, meča in gležnje. Takšni postopki lajšajo stanje in delujejo kot preventiva pred kroničnimi boleznimi, vključno s krčnimi venami.

Ponujamo kratek pregled najbolj priljubljenih modelov masažnih blazin.

Sodobni model nemškega proizvajalca lahko deluje tako iz omrežja kot iz baterije. Valji so ukrivljeni, kar vam omogoča čim bolj natančno obdelavo problematičnega področja. Model se je dobro izkazal za masažo vratne in ledvene cone.

To blazino lahko primerjamo z mini masažno sobo. Nepogrešljiv je, če se uporabnik sooča s fizičnim stresom ali se ukvarja s sedečim delom. Masažer vam omogoča hitro razbremenitev napetosti in sponk, medtem ko lahko blazino uporabljate tako sede kot stoje.

Zasnova predvideva štiri valje, ki kakovostno preučujejo problematična področja. Učinkovitost te masaže je sorazmerna z ročnimi postopki. Proizvajalec je nastavil 3 načine delovanja, obstaja časovnik. Zahvaljujoč majhnosti naprave jo lahko vzamete s seboj na izlete in potovanja.

Model majhne velikosti. Odvisno od načina delovanja lahko učinkovito in hitro sprosti mišice ali, nasprotno, poveča njihov tonus. Postopek ima izrazit analgetični učinek, izboljša prekrvavitev in limfno drenažo tkiv. Blazina podpira dva načina hitre masaže.

Naprava je izdelana iz umetnega usnja, odpornega na obrabo. Deluje iz električnega omrežja ali vžigalnika. Proizvajalec je zagotovil možnost varnostnega izklopa.

Shiatsu učinek masažer zagotavlja študijo glave, vratu in telesa. Zasnova ima 4 valje z vzvratno stranjo. Obstaja možnost infrardeče izpostavljenosti, ki zagotavlja globoko segrevanje mišic. 2 načina delovanja visoke hitrosti, varnost zagotavlja funkcija samodejnega izklopa.

Univerzalna naprava je optimalna za uporabo doma. Zahvaljujoč kompaktni in ergonomski obliki ga lahko uporabljate v pisarni, na koči in tudi na potovanju. Omogoča vam učinkovito vadbo vratu, hrbta, trebuha in zadnjice. Valji imajo učinek shiatsu, sevanje infrardečih valov pa poveča globino izpostavljenosti.

Takšni postopki učinkovito lajšajo napetost, gube v mišicah, segrejejo tkiva in optimizirajo krvni obtok nič slabše od ročne masaže.

Blazina zagotavlja mehansko masažo hrbta in vratu, razgibava otrdele mišice, lajša utrujenost, izboljša tonus telesa, daje energijo in moč. Na voljo sta 2 načina delovanja in možnost infrardečega ogrevanja. Zasnova je sestavljena iz 4 masažnih valjev, od katerih vsak deluje v več smereh in tako zagotavlja učinkovit učinek na mišice.

20 minut po začetku seje se naprava samodejno izklopi. To pomaga zaščititi napravo pred pregrevanjem. Kot vir energije uporabite priključek na električno omrežje ali cigaretni vžigalnik.

Masažni blazini je običajno priložena prevleka, torba za transport, polnjenje iz vžigalnika in kabel za priklop napajalnika na električno omrežje. Poleg tega imajo vsi vzglavniki brez izjeme posebne elastične pritrdilne elemente za naslon stola.

V najsodobnejših različicah so na voljo posebni pasovi. Omogočajo držanje blazine z rokami in različno močno pritiskanje na kožo. Ta pripomoček trdno pritrdi napravo na trebuh, ledveni del in zadnjico, tako da roke ostanejo proste.

Če vam je všeč dolga masaža s preklapljanjem hitrosti in programov, potrebujete brezžični daljinski upravljalnik. V vseh drugih primerih bo to postala nepotrebna težava, še posebej, če nameravate masažo uporabljati med potovanjem.

Pri izbiri masažne blazine je bolje dati prednost znanim blagovnim znamkam, ki so se na ruskem in evropskem trgu izkazale kot zanesljivi proizvajalci. Masaže izdelujejo podjetja iz ZDA, Nemčije, Anglije, pa tudi iz azijskih držav: Japonska, Kitajska, Tajvan, Koreja, Singapur in Malezija. Hkrati se proizvodne zmogljivosti večine ameriških, evropskih in velikih japonskih podjetij nahajajo na Kitajskem in v Koreji. Vendar naj vas ne skrbi napis "Made in China", saj je proizvodni cikel strogo nadzorovan s strani naročnika.

Tak izdelek bo dražji od analoga, proizvedenega v podzemni delavnici. To je razumljivo, saj je kakovost uporabljenih materialov in montaže vključena v stroške proizvodnje. Če potrebujete blazino samo za seznanitev s to vrsto masaže in niste povsem prepričani, ali jo res potrebujete, lahko kot začasen ukrep izberete najbolj poceni različico. To bo poceni, čeprav bo trajalo zelo kratek čas. Če vzglavnik potrebujete dlje časa ali želite, da bi bil primeren za vse družinske člane, si oglejte izdelke višjega cenovnega razreda.

Ni nenavadno, da je večnamenska korejska blazina po ceni enaka običajni nemški. V tem primeru je treba dati prednost preverjeni blagovni znamki, katere izdelki vam bodo služili več let.Zato morate pri nakupu masažne blazine primerjati izdelke različnih proizvajalcev z enakim naborom možnosti.

Pri izbiri naprave se morate osredotočiti na naslednja merila.

Funkcionalnost. Dodelite naprave za gnetenje, vibromasažo ali toploto.

Število valjev. Najpogosteje proizvajalci ponujajo izdelke s 4-12 valji. Obstaja mnenje, da več ko je video posnetkov, višja je kakovost masaže. To je res, a hkrati bo vzglavnik s 6, 8 ali več valji precej okoren in zato manj mobilen.

Če pa bo površina blazine imela povprečne dimenzije, se bo v prisotnosti velikega števila kroglic amplituda njihove rotacije znatno zmanjšala ali pa se bodo spremenili parametri gibanja. Ne bodo se vrteli, ampak se bodo kotalili gor in dol. Ta vrsta masaže se v marsičem razlikuje od tradicionalne promyone.

Moč je pomembna lastnost. Intenzivnost in globina udarca sta neposredno odvisni od tega, kako močno pritisnete napravo na telo. Naprave z nizko porabo energije ne bodo delovale pod velikimi obremenitvami. Če vam je všeč intenzivno sprehajanje, hkrati pa imate tam impresivno mišično maso, podkožno maščobno plast ali zmanjšano občutljivost, je bolje, da daste prednost napravam z močjo 24-30 vatov.

Bodite pozorni na nastavitev sile udarca. Delo z največjo hitrostjo omogoča dobro preučevanje problematičnih področij, najmanj ima rahel sproščujoč učinek.

Kakovostne masažne naprave imajo več načinov delovanja - to je pomembno za tiste, ki se šele seznanjajo z napravo. Omogočajo vam, da postopka ne začnete takoj z visoko intenzivnimi učinki, ampak se jim približujete postopoma. Tu lahko potegnete analogijo s športom, ko se človek pred intenzivno vadbo ogreje in raztegne, da se mišice malo ogrejejo. Če taka prilagoditev ni predvidena v blazini, boste morali sami spremeniti intenzivnost osvetlitve. Če želite to narediti, uporabite posebne pelerine za mehčanje perila ali pritisnite valj ob telo z različnimi močmi.

Kar zadeva material, je treba dati prednost izdelkom, prekritim z mehkimi tkaninami, odpornimi proti obrabi. Običajno uporabljajo vinil, posebne tkanine in mreže, torej tista platna, ki se uporabljajo pri izdelavi športnih oblačil. Ne vpijajo umazanije, se hitro očistijo in imajo dolgo življenjsko dobo.

Ne pozabite - masaže morate uporabljati pravilno. Ni vam treba sedeti ali ležati na blazini, saj masažni mehanizem ne bo vzdržal takšnih obremenitev. Napravo uporabljamo v ležečem položaju na stolu, sede ali pritisnemo na problematična področja. Po želji ga lahko položite pod križ ali nanj položite stopala.

Vsak masažni aparat je opremljen z navodili za uporabo. Ne glede na to, kako neuporaben se zdi, se pred uporabo z njim vsekakor seznanite.Navodilo vam bo omogočilo, da hitro razumete vse potrebne možnosti in razumete princip vzglavnika. Posebno pozornost posvetite odstavku o električni varnosti.

Upoštevajte, da vsaka masažna blazina deluje na električni tok. Zato pri uporabi veljajo obvezni varnostni ukrepi.

• Masažne blazine niso na noben način dodatno zaščitene pred vodo, zato jih ni priporočljivo uporabljati v kopalnici, tuš kabini, kopalnici in drugih prostorih z visoko vlažnostjo.
• Blazine so lahko nevarne, če jih uporabljate na prostem v dežju.
• Med delovanjem ne dovolite, da vlaga vstopi v napravo.
• Masažerja ne puščajte brez nadzora priključenega na električno vtičnico, še posebej, če so v sobi majhni otroci ali nezmožne odrasle osebe. Lahko poškodujejo ali zlomijo izdelek.

Pomembno: pred uporabo masažne blazine se prepričajte, da nimate zdravstvenih kontraindikacij. Ob prisotnosti kakršnih koli kroničnih patologij ali bolezni v akutni fazi bi bilo koristno posvetovati se s strokovnim zdravnikom.