Kako voziti longboard?

Veliko ljudi zamenjuje longboardanje s skateboardingom in res sta si ti dejavnosti precej podobni. Vendar pa obstajajo pomembne razlike - najprej sama plošča. Pri longboardanju je podolgovate vrste, v primerjavi z rolko so kolesa večja, pogosto so tudi vzmetenja večja. Voziti longboard pomeni obvladati slalom, freeride. Sposobnost pospeševanja, hitre vožnje, izvajanja trikov, drsenja, črpanja, skakanja po deski - vse to daje občutek brez primere.

Longboardanje za začetnike je bolj dostopno kot rolkanje. Sami se lahko naučite jahati od začetka. Za to potrebujete longboard, opremo in željo. Glavna stvar je, da stvari ne silite: preden se naučite jahati, se morate naučiti, kako postaviti noge in pravilno stati, zaviti in zavirati. Zato začetna faza učenja vožnje z longboardom se morda ne zdi zelo dinamična. Ko pa ga obvladate, boste imeli dostop do množice neverjetnih izkušenj z dolgim ​​deskanjem.

Najprej se morate odločiti, katere cilje si boste zastavili:

• gibanje v mestnih razmerah - križarjenje;
• osvajanje skateparka;
• razvoj velikih spustov.

Longboard ima več različic glede na dolžino. Vsak ima svoje prednosti in slabosti:

• skrajšani so bolj okretni, zavoji so hitrejši, udobnejši, vendar niso zelo varni glede stabilnosti;
• podolgovate možnosti zmanjšajo tveganje padcev, vendar niso tako mobilne.

Ne zanemarjajte zaščitne opreme, tudi če ne nameravate voziti ekstremno, se naučite trikov. V začetni fazi je tveganje za padce precej veliko. Boste potrebovali:

• močna čelada, ki se dobro prilega glavi;
• posebni rolkarski čevlji z ravnim podplatom;
• Ščitniki za komolce in kolena so neobvezni, vendar priporočljivi.

Ko pridobite vse, kar potrebujete, se lahko začnete učiti jahati. Prvi korak pri obvladovanju longboarda je učenje pravilnega položaja na deski. Postavitev nog osvojimo še pred postavitvijo na športno opremo. Tukaj je vse preprosto - noga, s katero stopite na desko, je vodilo. Najprej se bo nahajal, druga noga bo postala kreten. Tukaj ni pravil - vse je odvisno od udobja začetnika. Največkrat je vodilna noga desna.

Prve korake na longboardu naredimo na asfaltu, po možnosti čim bolj ravnem. Preden začnete z vožnjo, preverite, ali so pred vami luknje, drče, razpoke, kamni. Ne pozabite, da lahko tudi majhen kamen pod volanom longboarderja položi na tla. Pogosta napaka je, da stojite na stoječi deski z obema nogama. Pravi način za začetek je:

• vodilna noga je postavljena na dolgo;
• jogging rahlo odbija.

Vse, kar morate obvladati na tej stopnji, je naučiti se tipati desko, čutiti gibanje in vzpostaviti ravnotežje. Kolena se pri tem upognejo – to pomaga pri ravnotežju. Optimalen položaj nog je usmerjen v širino ramen.

Pravilno odbijanje:

• prst naprej;
• število udarcev ne sme biti veliko;
• ni potrebe po mletju;
• potisk mora biti močan;
• potisna noga je postavljena na stopalo in ne na prst, naredi se oster gib.

Kako zavzeti osnovni položaj:

• stopala so nameščena med vijaki vzmetenja, širša od ramen;
• noga vodilnega tipa je pomaknjena naprej, pod kotom;
• jogging je postavljen pravokotno na izbrani vektor, dolg.

Dovolj, da začnete obvladovati ta položaj. Ko postanete bolj samozavestni, se lahko naučite drugih izhodišč. Ravnotežje je najbolje vaditi na majhnih položnih klancih. Razširite roke in ne zravnajte kolen.

Preklopite nanjo, ko se na deski počutite precej samozavestni, znate nadzorovati ravnotežje in se dobro odrivate. Lahko začnete obvladovati overclocking:

• odrinite enkrat močno ali večkrat v mirnem načinu;
• poskušajte ne obremenjevati telesa, sicer bo ravnovesje moteno;
• postopoma povečujte tempo, odrinite močneje;
• en pravilen odriv zadostuje za daljšo vožnjo in ravnotežje.

Če želite dobro voziti, se morate naučiti zavijati, veliko in samozavestno:

• samo naslonite nogo na desko, v smeri katere se morate obrniti;
• noge se nagnejo nazaj, deska je rahlo usmerjena navznoter ali navzven: v desno ali v levo.

Pomembno se je tudi naučiti upočasniti in ustaviti.Najlažje upočasnimo z nogo, ki je postavljena na tla, nastane trenje, posledično se hitrost upočasni. Lahko upočasnite na druge načine:

• vijugast zavoj: telo se nagne v različne smeri;
• vzravnajte se in razširite roke ob straneh, da zmanjšate hitrost.

Ta stopnja je obvladana, ko je dovolj vaje. Najprej morate kupiti posebne rokavice s trdimi dlanmi. Osnovna pravila drsenja:

• teža se prenese naprej - na nogi vodilnega tipa so kolena rahlo upognjena;
• druga noga se premakne z dolge, da se dotakne asfalta;
• počasi povečajte ta stik;
• v ta namen ne uporabljajte prsta ali pete - potrebujete sredino stopala;
• začnite s počasnimi hitrostmi, postopoma povečujte tempo.

Pomembno je, da se ne bojite in uživate v vožnji, uživate v občutkih. Hkrati se je treba spomniti, da je drsanje na deski povezano s poškodbami. Neupoštevanje varnostnih pravil, preveč aktivna vožnja lahko povzroči zelo resne posledice. Zelo pogosto so začetniki preveč samozavestni in pozabijo na budnost.

Da ne boste le dobili veliko vtisov s smučanja, ampak tudi ohranili svoje zdravje, Upoštevati je treba nekaj pomembnih stvari:

• obvezno kupite čevlje z ravnim podplatom, sicer nikoli ne boste dosegli popolnega oprijema z dolgim;
• gladko kotaljenje je možno pri uporabi celotnih mehkih koles;
• ne bodite leni, da preverite, ali na vaši poti obstajajo ovire, luknje, luknje, kamni, za to se sprehodite po prihodnji poti in natančno preglejte vse;
• nikoli ne vozite po cestah, kjer je veliko ljudi ali vozil;
• pri izbiri klanca, ki ga boste premagali, se ustavite na tistih, ki zavijejo v dolgo gladko cesto, sicer se boste težko ustavili;
• pred nakupom preizkusite vrste dolgih - bivanje na deski mora biti udobno;
• sprva boste morali veliko pasti - na to morate biti pripravljeni in ne biti razburjeni;
• zelo pomembno je razviti dobro naravno drsenje;
• ne delajte tistega, kar vam je neprijetno;
• ne pozabite kupiti posebnih rokavic s plastičnimi dlanmi.

Pomembno si je zapomniti:

• preden pospešite, se prepričajte, da znate in znate upočasniti;
• tveganje za poškodbe je pri tem športu vedno veliko – tega se zavedajte;
• bodite čim bolj previdni pri vožnji tam, kjer hodijo ljudje;
• ne zanemarjajte opreme.

Za informacije o vožnji z longboardom si oglejte naslednji video.